Файл TAR — це ефективний формат стисненого файлу, який використовує розширені алгоритми стиснення для значного зменшення розміру файлу, зберігаючи цілісність файлу. Формат файлу TAR підтримується програмним забезпеченням стиснення 7-Zip і популярний завдяки високому коефіцієнту стиснення, підтримці кількох алгоритмів стиснення та функціям відкритого коду. Користувачі можуть використовувати 7-Zip або інше програмне забезпечення для стиснення, яке підтримує формат TAR, щоб створювати, розпаковувати та керувати файлами TAR для більш зручного зберігання, передачі та спільного використання даних.
Переваги використання ILoveTAR в основному відображені в наступних аспектах: